Tai Chi Chuan - avec Joëlle

Le TAI CHI CHUAN est un art martial interne chinois, il peut se pratiquer comme une gymnastique d'entretien.

C'est un enchaînement de mouvements qui évoque un combat au ralenti, effectué avec lenteur, il permet d'acquérir souplesse, équilibre et renforce l'énergie vitale. Cette discipline est accessible à tout âge, chacun pouvant y trouver un bénéfice.

Un travail régulier donne accès aux enchaînements de sabre, éventail, épée...selon le niveau.

Samedi : 10h00 à 11h30 
Tarif: 265 € (ou paiement en trois fois : 89 € / 88 € / 88 €)
+ adhésion : 24 €

Les activités reprendront le samedi 20 septembre 2025
à la Maison de la Vie Associative 
37 bis rue Maurice Berteaux à Ermont