Tai Chi Chuan

Le TAI CHI CHUAN est un art martial interne chinois, il peut se pratiquer comme une gymnastique d'entretien. C'est un enchaînement de mouvements qui évoque un combat au ralenti, effectué avec lenteur, il permet d'acquérir souplesse, équilibre et renforce l'énergie vitale. Cette discipline est accessible à tout âge, chacun pouvant y trouver un bénéfice. Un travail régulier donne accès aux enchaînements de sabre, éventail, épée...selon le niveau.

Samedi de 10h00 à 11h30 - 265 €/an ou 3 fois 88,33 €

Animatrice : Joëlle