PILATES avec Amandine

Cours de renforcement musculaire spécifique visant un travail de la sangle abdominale, des fessiers et de la taille dans le but d'affiner et de dessiner la silhouette. Améliorer la technique respiratoire, la perception et l'expression du corps. Développer l'harmonie des mouvements. Détendre et régénérer l'organisme.

Lundi : 18h00 à 19h00
Lundi : 19h00 à 20h00 
Lundi : 20h00 à 21h00 
Mercredi 11h00 à 12h00 nouveau !

Tarif : 220 € (ou paiement en trois fois : 74 € / 73 € / 73 €)
+ adhésion : 24 € 

Veuillez apporter votre propre tapis. 

Les activités démarreront la semaine du 15 septembre 2025
Le Pilates a lieu au Stade Raoul Dautry dans la salle Noël Seyssen.