Abdos - Fessiers - Stretching

Cours de renforcement musculaire spécifique visant un travail de la sangle abdominale, des fessiers et de la taille dans le but d'affiner et de dessiner la silhouette.

Améliorer la technique respiratoire, la perception et l'expression du corps.

Développer l'harmonie des mouvements.

Détendre et générer l'organisme.

Jeudi de 19h30 à 20h30

avec Gaëlle

214 € ou 3 fois 71,33 €

MJC Ermont
2, rue Hoche
95120 Ermont
Tél. 01 34 15 73 31
Fax. 09 70 32 06 34
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NOUVELLE SAISON

Plaquette MJC 2017/2018
(fichier PDF)

inscr2015


 

 

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